4月29日，园林学院举办“情绪接力棒”心理主题活动。此次活动旨在通过表演、传递情绪的方式，帮助参与者以非语言的形式表达内心情绪，增强情绪管理能力，并促进同学之间的情感连接。

活动参与者自由组成5人小队，围绕“欣喜若狂”“忐忑不安”“踌躇满志”等20余种精心设计的情绪词卡展开接力挑战。这项活动看似是游戏，实则是情感教育的生动实践。它要求参与者敏锐捕捉细微表情和肢体语言，在默契配合中培养共情能力。

在“窘迫”传递环节，一位同学以泛红的耳尖、无措摆弄衣角的细腻演绎，引得现场观众阵阵欢笑；而“喜出望外”的接力中，同学们层层递进的灿烂笑容与雀跃姿态，犹如涟漪般感染全场。在“忧伤”传递时，起始同学通过微微颤抖的肩膀和凝视远方的眼神，将情感精准传递至队尾，最终猜词者轻声说出“孤独”的刹那，现场仿佛被按下了静音键，随后爆发出不约而同的掌声。

活动结束后，进入分享环节。一位同学感慨地说道：“原来一个抿嘴的动作就能传达这么多不安。紧握的双手也可以成为传递‘紧张’情绪的桥梁。通过这次活动，我突然读懂了室友备考时那些沉默背后的压力与紧张。”

园林学院心理健康站教师总结道：“此次活动不仅是一次创意体验，更是一次深入的情绪探索与心理成长之旅。通过情绪表演、分享和讨论，参与者能够在轻松愉快的氛围中提升情绪管理能力、增强共情意识，与他人建立更深的情感连接。”

（拟稿：园林学院 文/张婧蕾 胡青滢 图/胡婉柔  审核：徐涌）